ミガキニシンのピラフ

ミガキニシンのピラフ

材料(6人分)

  • 本乾ミガキニシン 100g
  • バター 20g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ホールトマト 1カップ
    (ざるごししたもの)
  • ケチャップ 大さじ2
  • 白ワイン 大さじ2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • チリペッパー 少々
  • 米 2カップ
  • 玉ネギ 1個分
    (荒みじん切りしたもの)
  • ホールコーン 1/2カップ
  • グリーンピース 1/2カップ
  • チキンコンソメ 4カップ
  • ドライパセリ 少々

作り方

  1. ミガキニシンは米のとぎ汁に丸一日つけて戻し、その後皮をむいて2cm位にそいでおく。
  2. 米は洗ってザルにあげ水を十分に切っておく。
  3. 平ナベにバター、オリーブオイルを溶かし玉ネギと米を加えて米が黄色っぽくなるまで中火でゆっくり炒め、ミガキニシンを加えてさらに2~3分炒める。
  4. ホールトマト、ケチャップ、白ワイン、塩、こしょう、チリペッパーとチキンコンソメ2カップを加え、強火にして沸騰したら弱火に落とし、水分がなくなるまで煮て、コメがかたければ1/2カップずつ加え、柔らかくなるまで繰り返す。
  5. 柔らかくなったらコーンとグリーンピースを加え、水分がしっかり無くなったら火を止め、混ぜ合わせて器に盛り、パセリをふる。

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