ミガキニシンピザ

ミガキニシンピザ

材料(4人分)

  • 本乾ミガキニシン 4本
  • 玉ネギ 1個
  • ベーコン 4枚
  • マッシュルーム 小1缶
  • ピーマン 2個
  • チーズ 適量
  • ピザソース 1/2カップ
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • サラダ油 少々
  • ピザ生地
    • 強力粉 250g
    • 砂糖 大さじ1
    • 塩 小さじ1
    • イースト 小さじ1と1/2
    • バター 15g
    • スキムミルク 10g
    • ぬるま湯 150cc

作り方

  1. ピザ生地を作る(市販の生地でも良い)
    1. ボールに材料を入れよく混ぜる。
    2. 生地がボールからはがれるようになったら台にのせ、生地に弾力がつき、表面がなめらかになるまでこねる(約20分間)。
    3. 生地を丸くまとめ、バターを薄くぬったボールに入れ、霧を吹き、ラップをかける。70℃位のお湯の入ったボールに浮かせて発行させる。役時間でもとの大きさの2~2.5倍にふくれる。(常時30~35℃の水温を保つこと)
  2. ミガキは一晩米のとぎ汁で戻してから、ウロコ、背びれを除き約1cm幅にそぎ切りし、フライパンで軽く炒め、塩とコショウを少々ふっておく。
  3. 発酵の終わった生地のガス抜きをした後、オーブン皿の大きさに伸ばす。
  4. オーブン皿にバターを薄く敷き、生地をのせ、ピザソースを塗り、この上にベーコン、ニシン、マッシュルーム、ピーマン、チーズを平均にちらす。
  5. 220℃のオーブンで約20分焼く。

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